동국대학교 대학원에서 신문방송 전공, 상명대학교 대학원에서 가족치료학을 전공했다. 스님으로서는 드물게 상담전문가 1급 자격을 취득했고 대한불교 조계종 종교 교류 위원, 불교상담개발원연구위원, 서울가정법원상담위원, 뫔행복치유 센터 원장으로 활동하고 있다. 상담 이외에도 웰빙에서 웰다잉까지 지혜를 함께 나누는 교육도 진행한다.
또한 다양한 명상 기법을 활용한 마음 치료 기법 개발에 힘쓰는데 근래에는 차를 매개로 활용하여 상담 받는 사람들의 내면을 치유하는 ‘차담명상’을 개발해 보급하는 일에 매진하고 있다. 불교방송 <우리는 도반입니다>에서 행복한 인간관계 증진에 대한 해법을 전하는 인기 진행자이자 사랑 전문 상담가로 종교계뿐만 아니라 일반인들 사이에서도 커다란 공감과 파장을 일으키고 있다. 지은 책으로 <연>, <마음으로 하는 말>이 있다.
사랑은 꼭 계절과 같습니다.
모든 것이 새로이 시작되고 설레는 봄을 지나, 강한 열정 속에 무르익는 여름을 만나고, 결실과 함께 거두어질 줄도 알아야 하는 가을의 성숙을 겪고 나면, 모든 것이 끝난 듯 외롭고 추운 겨울이 옵니다. 하지만 계절이 순환하듯 사랑도 춥게 끝나지 않습니다. 결국 다시 봄을 맞이하게 될 것입니다. (프롤로그_'닿아도 닿지 않은 끝나도 끝나지 않은, 연'에서)
