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조태상한양대학교 체육과를 졸업하고 수원대학교 대학원에서 석사과정을 이수했다. 삼육대학교와 국민대학교에서 필라테스 강사를 역임했으며, 상계 백병원 성장클리닉, 순천향대학교 간호학과 대학원 등에서 특강을 해왔다. 현재 제이앤에스 필라테스 대표이며, 사단법인 한국필라테스협회 상임이사다. 미국 폴스타 필라테스 자격증을 취득했으며, 미국 폴스타 필라테스 아시아(말레이시아) 리츄릿 수료, 자이로토닉 레벨1 지도자 과정, 대한 선수 트레이너 협회 자격과정, 운동처방사 자격 연수, 전직 야구선수 등 다양한 프로필을 보유하고 있다.
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