식물이 위로가 될 때 - 불안, 우울증, 불면증으로부터 마음을 회복하는 힘

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이 책의 첫 문장

사람들은 직관적으로 자연과 함께하는 것이 자신의 건강과 웰빙에 좋다는 것은 알지만 왜 그런지 정확히 아는 사람은 거의 없다.